Aanbieding!

Maandmenu en recepten

 25,00

Ik heb een volledig maandmenu ontworpen met gezonde voeding. Compleet met bijbehorende recepten en ook waar je bepaalde ingredienten kunt kopen. En welke producten/ merken ik adviseer te kopen, die beter zijn omdat ze bijvoorbeeld gluten of lactose vrij zijn, geen of zo min mogelijk e-nummers bevatten.
Zo gezond mogelijk eten is belangrijk om klachtenvrij door het leven te gaan. En als je je probeert te houden aan een goede balans (bijvoorbeeld 80/20) dan hou je het ook lang vol. De recepten zijn niet al te ingewikkeld.

Categorie:

Beschrijving

In dit e-book krijg je van mij:

  • een compleet dagmenu voor een hele maand!
  • Recepten uitsluitend met gezonde ingredienten.
  • Suikervrij, zuivelvrij en glutenvrij.
  • lijst met basis gezonde keukenkast om in huis te halen
  • winkel/webwinkels tips waar je bepaalde ingredienten kunt kopen.
  • lijst van gezonde vervangers en merken.
  • tips om een gezonde levenstijl vol te houden
  • extra: lijstje met affirmaties die je tegen jezelf kunt zeggen voor goede energie!

 

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Maandmenu en recepten” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.