Holistische heling voor vrouwen
Lichter en vrijer leven met een lichaam dat meebeweegtHerstel je energie en vitaliteit via holistische heling voor vrouwen, waarbij we lichaam, zenuwstelsel, emoties en energie in balans brengen.
Zodat je soepel en vol vertrouwen door het leven beweegt
✨ Leef je dag vrijer en lichter
Ik begeleid vrouwen die verlanger naar een lichter en vrijer leven met een lichaam dat meebeweegt. Vrouwen die voelen dat er iets meer speelt dan wat je op het oppervlak ziet, dat hun lichaam signalen geeft die gehoord mogen worden. Ik kijk met holistische heling voor vrouwen naar het hele systeem: emoties, zenuwstelsel en energie. Samen creëren we ruimte, laat je spanning los en leer je je lichaam weer actief met je mee te laten bewegen. Zo ervaar je rust, energie en vrijheid om alles te doen wat jij belangrijk vindt.
Dit is wat het betekent om écht in je lijf te wonen: de dag starten vanuit ontspanning, voelen dat je energie stroomt, en weer zelf bepalen wat je kunt doen met een lichaam dat meebeweegt.
Stel je voor:
Je maakt keuzes die passen bij wie je bent, met vertrouwen
Je voelt je lichter en vrijer in je lichaam en geest, klaar om je dag bewust te leven.
Je ervaart meer mentale helderheid en focus, zodat je makkelijk prioriteiten stelt en creatief kunt zijn.
Je emoties stromen natuurlijk en je voelt je veerkrachtig, ook in uitdagende situaties.
Je geniet van je relaties en sociale momenten, met plezier en aandacht.
Je voelt plezier en speelsheid in dagelijkse momenten, groot of klein.
Je verbinding met jezelf wordt sterker, waardoor je intuïtief weet wat je nodig hebt.
De kracht om te helen zit in jou. Ik begeleid je om die kracht te herkennen en volledig te benutten.
Holistische heling voor vrouwen die lichter en vrijer willen leven
Deze vorm van holistische heling voor vrouwen is een zachte, diepgaande begeleiding die je ondersteunt om meer energie, vrijheid en innerlijke flow te ervaren.
Veel vrouwen die bij mij komen, zijn al bewust bezig met zichzelf en hun gezondheid. Ze ondernemen actie, zetten stappen, en zoeken manieren om beter in hun energie en balans te komen. Wat ze vooral verlangen, is rust, bedding en ondersteuning om echt bij zichzelf te landen.
Daarom is mijn begeleiding er voor vrouwen die hun lichaam weer vrij willen laten bewegen, hun energie willen voelen stromen en hun dag willen leven zoals zij dat willen. Samen ontdekken we waar je lichaam ruimte wil maken, zodat je krachtiger, lichter en meer in balans kunt zijn. Je leert vertrouwen op je eigen lichaam, gaat soepeler door het leven, en je kan genieten van alles wat je belangrijk.
Wat holistische heling voor vrouwen écht betekent
Holistische heling kijkt naar het hele lichaam als een samenwerkend systeem: fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch. Door te luisteren en ruimte te geven, kan jouw lichaam weer in balans komen en haar natuurlijke kracht benutten.
In mijn begeleiding:
✔ kalmeren we het zenuwstelsel, zodat ontspanning mogelijk wordt
✔ releasen we opgeslagen stress en emoties, veilig en afgestemd
✔ werken we met voeding, bewustzijn en energetische regulatie
✔ ondersteunen we jouw innerlijke kracht en vitaliteit
✔ stemmen we af op de lagen waar jouw lichaam en energie ruimte nodig hebben
Diep. Liefdevol. Zacht. En transformerend.
Waarom mijn aanpak impact maakt
In mijn begeleiding werken lichaam, emoties, zenuwstelsel en energie samen, zodat jij weer in flow komt:
Kinesiologie
We zetten de wijsheid van je lichaam in via spiertesten. Zo ontdek je wat jouw energie nodig heeft en brengen we ontspanning en balans – Lees meer
Germaanse geneeskunde
Ik begeleid je in het ontdekken van de signalen van je lichaam en de betekenis van wat er speelt, zodat je patronen en energie opnieuw kunt afstemmen – Lees meer
Natuurgeneeskunde
Via voeding, suppletie en kruiden help ik je je lichaam de ondersteuning te geven zodat helingsprocessen ook fysiek gedragen kunnen worden.
Heldervoelendheid & readings
Ik gebruik mijn heldervoelendheid om te voelen waar jij ondersteuning kunt gebruiken en waar jouw energie versterkt kan worden – lees meer
Systemisch werk
We kijken naar de oorsprong van patronen en overtuigingen en integreren deze, zodat transformatie en nieuwe energie in je leven kunnen stromen- lees meer
Transformatie die voelt als hernieuwde energie, helderheid en vrijheid om je leven met gemak vorm te geven.
Je lichaam is een boodschapper
Je lichaam probeert je iets te vertellen. Het vraagt om veiligheid en verbinding. Daar begint echte heling. Daar begint vrijheid.
Voor wie is deze begeleiding geschikt?
Deze vorm van holistische heling is voor jou als je:
- Voelt dat er meer speelt in je lichaam dan je bewust kunt verklaren
- verlangt naar rustiger en vrijer leven
- Al van alles hebt gedaan om beter te voelen en nu wilt investeren in een duurzame weg vooruit
- openstaat om te luisteren naar je lichaam en je intuïtie
- Bereid bent om van binnenuit te groeien en jezelf ruimte te geven
Deze begeleiding ondersteunt transformatie die voelt als verlichting, zodat jij in je eigen kracht staat.
Voor wie klaar is om grote stappen te zetten naar een lichter, vrijer leven en daarin écht gedragen te worden, is er het 1:1 Release & Heal traject.
Holistische heling voor vrouwen die verlangen naar een lichter en vrijer leven
Wat anderen zeggen:
Wat ben ik blij dat ik eindelijk de keus had gemaakt écht aan mijn gezondheid te gaan werken. Via via kwam ik bij Catherina terecht en hier heb ik geen moment spijt van gehad. Al jaren had ik last van vage klachten en was ik altijd erg vermoeid. Hiermee naar een dokter gaan deed ik niet maar ik wist ook wel dat dit niet ‘normaal’ was. Eenmaal bij Catherina voelde ik; hier zit ik goed!
Catherina is een ontzettend leuke spontane vrouw met een breed perspectief. Zij kijkt op een holistische manier naar je klachten. We kwamen erachter dat mijn lichaam nogal wat tekorten en allergieën had. Dit gaf mij een hoop inzicht in wat mijn lichaam écht nodig heeft. Maar al snel wist ik zelf niet waar te beginnen met het verbeteren van mijn leefstijl.
En hier heeft Catherina mij enorm bij geholpen. Ik kreeg van haar concrete en duidelijke tips voor mijn gezondheid.
Een afspraak met Catherina is altijd een feestje om naar uit te kijken! Zij is zo warm en open, heel fijn om met haar te sparren over je leefstijl en voeding. En daarnaast ook nog eens gewoon gezellig! Ik heb geen moment spijt gehad van mijn investering in mijn gezondheid , het heeft mij alleen maar inspiratie en inzichten gegeven!
er zijn kleine veranderingen maar met grote impact.
🌈ik kan me beter afsluiten of sta minder aan als ik onder de mensen ben, dit betekent dus meer energie over
🌈in de auto nog geen omleidingen meegemaakt of verre tripjes gehad dus dat weet ik nog niet
🌈laatste x menstruatie was top
🌈ik ben mezelf meer gaan laten zien bijv op instagram voor me yogalessen
🌈ik voel me zekerder.
🌈het feit dat ik even moet graven welke angsten ik bij je had aangegeven zegt ook wel wat🤔
Onze zoon is enorm kieskeurig (Pff) maar sinds we je advies volgen en de vitamines geven bijna geen buikpijn meer. Hij komt aan! Eet beter en meer. We zijn heel blij! Ik heb een kookboek gekocht voor gluten, suiker en lactosevrij koken. Staan veel lekkere gerechten in. Dankjewel!
De ondersteunende supplementen beginnen aan te slaan! We merken dat hij na de sessie meer energie krijgt en zijn gemoedsrust is daarbij ook van cijfer 1,5 naar een 3,5 gegaan! De eerste weken is hij enorm moe geweest zoals je al voorspelde. Sinds vorige week is hij zelfs weer kleine stukjes aan het hardlopen en heeft weer meer zin in dingen. We zijn enorm blij dat we hem hiermee een boost kunnen geven! Ook de poppetjes in zijn ogen beginnen weer terug te komen. We gaan weer richting het licht!!
Mijn man en ik zijn je zo ontzettend dankbaar voor al je tijd, aandacht en adviezen! Met de buikklachten gaat het zo veel beter!!
Ik had zelf wat gezondheidsproblemen, leefde gezond, voelde me redelijk, was weer begonnen met sporten, maar merkte dat er nog iets was waar ik min vinger niet op kon leggen. Na een heel fijn gesprek met Catherina heb ik besloten met haar te gaan samenwerken aan mijn gezondheid. Met de fijne heldere uitleg, begeleiding en tips van Catherina kon ik verder en voel ik me zoveel beter. Ik raad het zeker aan, vooral de fijne communicatie met Catherina
Lichter en vrijer leven via holistische heling
Zet de eerste stap naar een lichter en vrijer leven van binnenuit
Voel je dat holistische heling bij jou past? Zet de stap naar een lichter, vrijer en energiek leven en plan een gratis kennismakingsgesprek.