Van vastzitten in je lijf… naar je vrij voelen in elke cel.
✨ Je lichaam weet de weg. Jij mag weer gaan leven.
♥ Voor vrouwen die voelen dat hun klachten een uitnodiging zijn tot thuiskomen in zichzelf.
♥ Geen symptoombestrijding. Geen quick fixes.
♥ Wél blijvende heling vanuit de kern.
✨ Thuiskomen in jezelf begint hier.
Je hoeft jezelf niet te fixen, maar je mag wél loslaten wat je lijf al te lang draagt. Je klachten zijn geen toeval, ze zijn een signaal. Een fluistering van je lichaam dat je iets wilt zeggen. Misschien voel jij dat al, al een tijd. En je weet: Ik wil niet nóg een quick fix. Ik wil échte heling, en daarvoor dien je naar binnen te gaan via de klacht en daar bevrijden wat vastzit.
Hoe zou het voor je zijn als je:
Je wakker wordt zonder druk op je borst, zonder hoofdpijn of een onrustig lijf
Je niet meer leeft op spanning, maar op vertrouwen
Je lichaam geen belemmering meer is, maar je bondgenoot
Je loskomt van het ‘perfect willen doen’ en zacht in jezelf zakt
Je klachten verdwijnen, niet omdat je harder je best doet, maar omdat je zachter durft te leven
Je weer kunt voelen wat je lichaam nodig heeft, zonder angst of schuld
Je intuïtief weet: ik mag het op mijn manier doen
Niet door nog meer te doen, maar door terug te keren naar jezelf. Daar ligt jouw kracht.
De kracht om te helen zit al in jou. Mijn rol? Jou helpen die kracht weer aan te zetten.
⚡ De meeste vrouwen die bij mij komen…
Zijn al bewust bezig met zichzelf. Ze hebben van alles geprobeerd: voeding, supplementen, therapieën, yoga, ademhaling, rustmomenten. Ze doen ‘alles goed’. En toch… blijft hun lichaam signalen geven. Ze voelen dat er iets speelt dat nog geheeld mag worden, dat er ruimte is om los te laten wat hen tegenhoudt, en dat ze zichzelf nog niet volledig durven op te eisen.
Ze merken dat hun lichaam wijs is en subtiel probeert te vertellen wat nodig is. Ze staan open om dieper te gaan, om te luisteren en te voelen wat er geheeld wil worden, maar ze willen dit niet alleen doen. Ze willen zachte begeleiding, richting en ruimte om weer helemaal thuis te komen in zichzelf.
Als jij dit herkent, ben je hier op de juiste plek. Samen gaan we kijken naar wat jouw lichaam je vertelt, waar energie vastzit, en wat geheeld mag worden zodat je weer voluit in je eigen kracht kunt staan.
Stel je eens voor…
Je ligt in bed en je voelt je lijf… zacht. Geen alarm, geen spanning, geen constante overdrive.
Gewoon jij, volledig aanwezig in een lichaam dat je weer vertrouwt.
Je hoeft jezelf niet meer te fixen. Je hoeft niet meer te zoeken. Je mag zijn, vrij, in rust en in verbinding.
💛 Waarom mijn aanpak anders voelt?
Ik kijk niet alleen naar het symptoom, maar naar jouw hele systeem. Geen kant-en-klare protocollen of ‘doe dit dan werkt het’ lijsten. Maar begeleiding die afgestemd is op jouw lichaam, jouw energie, jouw verhaal.
✔ We kalmeren je zenuwstelsel zodat ontspanning mogelijk wordt
✔ We releasen opgeslagen stress en emoties, veilig en zacht
✔ We werken met voeding, bewustzijn en energetische regulatie
✔ We activeren jouw natuurlijke zelfhelend vermogen, van binnenuit
✔ We luisteren intuïtief naar de lagen waar jouw lichaam heling nodig heeft
Diep. Liefdevol. Zacht. En eerlijk.
🤍 Wat jij misschien al voelt:
Je lichaam is niet kapot. Je hoeft niet nóg harder te werken of alles perfect te doen. Wat je nodig hebt? Veiligheid, zacht contact, verbinding met jouw binnenwereld en een gids die met je meeloopt.
Daar begint echte heling. Daar begint vrijheid. En ik loop daar graag met je mee.
In een wereld vol snelle oplossingen focus ik altijd op de oorzaak. Jouw lichaam fluistert, ik help je écht te luisteren en te begrijpen wat het nodig heeft om te helen.
Wat mag je van mij verwachten?
Hieronder wat zachte houvast van wat we samen doen:
♥ Een holistische benadering: we kijken niet alleen naar je lichaam of voeding, maar ook naar emoties, stresspatronen en overtuigingen.
♥ Oplossing bij de kern: geen tijdelijke trucjes, maar echte heling en transformatie.
♥ Diepe bedding: veiligheid, eerlijkheid en ruimte voor duurzame verandering.
♥ Ervaring en empathie: ik heb dit zelf doorleefd, dus ik voel en begrijp wat je nodig hebt om écht te helen.
Voor wie?
Herken je dit?
Je voelt dat er méér speelt in je lichaam dan je kunt uitleggen
Je wilt graag rust, energie en vitaliteit ervaren, en je jezelf écht terugvinden
Je hebt al van alles geprobeerd, maar je voelt dat er een diepere laag is die om aandacht vraagt
Je staat open om te luisteren naar je lichaam en je intuïtie
Dan is dit voor jou. Het is tijd om naar binnen te keren en te ontdekken wat jouw lichaam al zo lang zachtjes probeert te vertellen. Je hoeft niets te forceren, alleen te durven voelen. Ik begeleid je met zachte richting en creëer ruimte voor jouw heling.
Waarom mijn aanpak impact maakt:
- We kalmeren je zenuwstelsel, zodat je lichaam eindelijk mag ontspannen
- We bevrijden opgeslagen emoties uit je systeem
- Ik zet mijn heldervoelendheid in om te voelen op welke lagen jouw systeem heling nodig heeft
- We voeren het gesprek op lichaamstaal-niveau, energetisch en emotioneel
- We activeren jouw natuurlijke zelfhelend vermogen, met zachtheid én richting
Geen snelle trucjes. Wel transformatie die voelt als thuiskomen.
Zet de eerste stap naar diepe vrijheid in lichaam én geest:
🌙 Zielsreading – inzichten van binnenuit
Wat houdt jou nog vast? Wat mag je loslaten? Met een zielsreading stem ik af op jouw energie, en ontvang je helderheid over wat nu gezien mag worden: diep, liefdevol en verhelderend. 👉 Klinkt dit als wat je nodig hebt?
🌀Freedom DIY programma!
Zelf aan de slag, in jouw bedding en tempo.
Duik in je patronen, leer loslaten wat vastzit en activeer je zelfhelend vermogen.
Voor vrouwen die niet nog een quick fix willen, maar echte vrijheid in lijf en hoofd.
👉 Wil jij zelf leren helen?
💫 Release & Heal 1:1 traject
Voor vrouwen die écht klaar zijn met pleisters. Samen zakken we in de laag waar heling wél gebeurt: fysiek, emotioneel en energetisch. We werken aan de oorzaak van je klachten zodat je lijf weer voor je gaat werken in plaats van tegen je. 👉 Voel je een “ja”? Klik en ontdek of dit jouw pad is.
Ontdek de kracht in jezelf om vastgezette emoties en stress los te laten en je gezondheid volledig terug te krijgen.
💥 Klaar om écht te luisteren naar je lichaam?
Ontdek waar heling nodig is en start je transformatie van binnenuit.
Webinar: Ontdek de kracht van heling op celniveau!
✨ Wat anderen zeggen:
Wat ben ik blij dat ik eindelijk de keus had gemaakt écht aan mijn gezondheid te gaan werken. Via via kwam ik bij Catherina terecht en hier heb ik geen moment spijt van gehad. Al jaren had ik last van vage klachten en was ik altijd erg vermoeid. Hiermee naar een dokter gaan deed ik niet maar ik wist ook wel dat dit niet ‘normaal’ was. Eenmaal bij Catherina voelde ik; hier zit ik goed!
Catherina is een ontzettend leuke spontane vrouw met een breed perspectief. Zij kijkt op een holistische manier naar je klachten. We kwamen erachter dat mijn lichaam nogal wat tekorten en allergieën had. Dit gaf mij een hoop inzicht in wat mijn lichaam écht nodig heeft. Maar al snel wist ik zelf niet waar te beginnen met het verbeteren van mijn leefstijl.
En hier heeft Catherina mij enorm bij geholpen. Ik kreeg van haar concrete en duidelijke tips voor mijn gezondheid.
Een afspraak met Catherina is altijd een feestje om naar uit te kijken! Zij is zo warm en open, heel fijn om met haar te sparren over je leefstijl en voeding. En daarnaast ook nog eens gewoon gezellig! Ik heb geen moment spijt gehad van mijn investering in mijn gezondheid , het heeft mij alleen maar inspiratie en inzichten gegeven!
er zijn kleine veranderingen maar met grote impact.
🌈ik kan me beter afsluiten of sta minder aan als ik onder de mensen ben, dit betekent dus meer energie over
🌈in de auto nog geen omleidingen meegemaakt of verre tripjes gehad dus dat weet ik nog niet
🌈laatste x menstruatie was top
🌈ik ben mezelf meer gaan laten zien bijv op instagram voor me yogalessen
🌈ik voel me zekerder.
🌈het feit dat ik even moet graven welke angsten ik bij je had aangegeven zegt ook wel wat🤔
Onze zoon is enorm kieskeurig (Pff) maar sinds we je advies volgen en de vitamines geven bijna geen buikpijn meer. Hij komt aan! Eet beter en meer. We zijn heel blij! Ik heb een kookboek gekocht voor gluten, suiker en lactosevrij koken. Staan veel lekkere gerechten in. Dankjewel!
De ondersteunende supplementen beginnen aan te slaan! We merken dat hij na de sessie meer energie krijgt en zijn gemoedsrust is daarbij ook van cijfer 1,5 naar een 3,5 gegaan! De eerste weken is hij enorm moe geweest zoals je al voorspelde. Sinds vorige week is hij zelfs weer kleine stukjes aan het hardlopen en heeft weer meer zin in dingen. We zijn enorm blij dat we hem hiermee een boost kunnen geven! Ook de poppetjes in zijn ogen beginnen weer terug te komen. We gaan weer richting het licht!!
Mijn man en ik zijn je zo ontzettend dankbaar voor al je tijd, aandacht en adviezen! Met de buikklachten gaat het zo veel beter!!
Ik had zelf wat gezondheidsproblemen, leefde gezond, voelde me redelijk, was weer begonnen met sporten, maar merkte dat er nog iets was waar ik min vinger niet op kon leggen. Na een heel fijn gesprek met Catherina heb ik besloten met haar te gaan samenwerken aan mijn gezondheid. Met de fijne heldere uitleg, begeleiding en tips van Catherina kon ik verder en voel ik me zoveel beter. Ik raad het zeker aan, vooral de fijne communicatie met Catherina