door Catherina | okt 17, 2025 | bewustzijn
Leven vanuit vertrouwen in plaats van controle Ik denk dat jij als bewust mens dit wel herkent.Ergens in je leven misschien tijdens de pandemie, misschien al veel eerder, was er dat moment waarop je dacht: “Het moet anders.”Je voelde intuïtief dat er dingen in de...
door Catherina | okt 10, 2025 | germaanse geneeskunde
Wat er gebeurt als je zenuwstelsel altijd “aan” staat Als je jarenlang leeft vanuit vechten of vluchten, raakt je zenuwstelsel in een constante staat van hyperalertheid. Het voelt alsof je altijd “aan” staat — ook wanneer er geen directe dreiging is. Fysiek vertaalt...
door Catherina | sep 26, 2025 | Uncategorized
Veel vrouwen die ik begeleid, komen met klachten die ze al jaren meeslepen: nek- en schouderpijn, hoofdpijn, vermoeidheid, huidproblemen of terugkerende ontstekingen. Ze hebben vaak al van alles geprobeerd: therapieën, supplementen, voeding, maar niets bracht...
door Catherina | sep 20, 2025 | germaanse geneeskunde
Veel mensen denken dat verkoudheid ontstaat door kou, regen of tocht. Maar vanuit een holistisch en biologisch perspectief is dat niet het hele verhaal. Een verkoudheid vertelt iets over je lichaam, je emoties en je onbewuste reacties op situaties die ongemakkelijk,...
door Catherina | sep 12, 2025 | bewustzijn
Veel mensen reageren instinctief op ziekte of lichamelijke klachten met weerstand, strijd of frustratie. “Ik wil dit niet, ik wil gezond zijn, ik moet dit oplossen.” Het lijkt logisch: we willen controle over ons lichaam en over de omstandigheden. Maar juist door dit...
