door Catherina | okt 10, 2025 | germaanse geneeskunde
Wat er gebeurt als je zenuwstelsel altijd “aan” staat Als je jarenlang leeft vanuit vechten of vluchten, raakt je zenuwstelsel in een constante staat van hyperalertheid. Het voelt alsof je altijd “aan” staat — ook wanneer er geen directe dreiging is. Fysiek vertaalt...
door Catherina | sep 20, 2025 | germaanse geneeskunde
Veel mensen denken dat verkoudheid ontstaat door kou, regen of tocht. Maar vanuit een holistisch en biologisch perspectief is dat niet het hele verhaal. Een verkoudheid vertelt iets over je lichaam, je emoties en je onbewuste reacties op situaties die ongemakkelijk,...
