Natuurgeneeskunde, energetische therapie en Kinesiologie
Mijn formule bestaat uit een krachtige mix van tools om lichaam en geest weer in balans te brengen!
🌀 Lichaam & psyche: 90% van onze klachten komt voort uit stress
Veel fysieke klachten zijn geen toeval. Ze ontstaan door diep weggestopte stress, trauma’s en emotionele schokken. Denk aan onverwerkte emoties, oude pijn, blokkades of een zenuwstelsel dat altijd ‘aan’ staat. Vaak ben je je er niet eens van bewust, maar je lichaam herinnert zich alles.
Wat doet je lichaam dan? Het beschermt je. Liefdevol, maar soms onhandig. Het bouwt muurtjes, creëert copingsmechanismen, en reageert met vluchten, vechten, bevriezen of pleasen. En ondertussen blijf jij overleven, in plaats van leven.
💛 Echte heling vraagt om verwerking van die oude pijn. Zodra je bevrijd bent van opgeslagen spanning en trauma, komt er ruimte voor rust, energie, kracht en levensvreugde. Je hoeft niet langer te vechten — je mag gaan stralen.
✨ Want voluit leven, dat is jouw geboorterecht.
Maar stress is méér dan alleen emotioneel of mentaal.
Ook fysiologische stress speelt een grote rol — denk aan verkeerde voeding, een verstoord ritme, tekorten aan voedingsstoffen, of ongezonde gewoontes die je systeem belasten. Dit zorgt voor onrust in je lichaam en zet je zenuwstelsel onder druk, vaak zonder dat je het doorhebt.
In mijn werkwijze kijk ik holistisch: naar jouw hele systeem. Zowel de onbewuste emotionele belasting als de fysieke triggers krijgen aandacht, zodat jij echt op alle lagen heelt en weer voluit leeft! 💛
De verbinding tussen lichaam en psyche!
Ben jij klaar om te ontdekken wat mijn succesformule voor jou kan betekenen? Ik zet jou graag op het pad van heling en innerlijke rust!
Stel je voor dat je jezelf weer helemaal kan voelen, bruisend van energie, zelfvertrouwen, stralend als een helder licht. Jouw diepste wensen kan vormgeven, doen waar je gelukkig van word en je helemaal jezelf voelen. Met een lichaam die jou ondersteunt en je de energie iedere dag weer opnieuw geeft om al jouw dromen waar te kunnen maken.
Mijn succesformule is een combinatie van natuurgeneeskunde, energetische therapievormen zoals kinesiologie, familieopstellingen, somatische oefeningen en nog veel meer. Ik ga uit van het principe uit de kwantumfysica dat al jouw cellen zijn opgebouwd uit pure energie. En wanneer die energie verstoord is krijg je te maken met klachten. Ik durf te zeggen uit ervaring dat zeker 90% van onze klachten ontstaan door trauma, schokken, stress die ons autonome zenuwstelsel compleet ontregelen. Het houdt onze energie laag want het kost ons zenuwstelsel ontzettend veel energie om continu te reageren op alles wat maar als trigger word gezien. Ook van de dingen die jij heel diep hebt weggestopt, jouw onderbewuste en jouw zenuwstelsel staan nog op scherp.
Mijn formule is het resultaat van mijn eigen ervaringen, educatie, wetenschappelijk onderzoek en ontelbare ervaringen met cliënten.
Het is een perfecte mix van inzichten en tools uit de medische wetenschap, oosterse geneeswijzen, energetische geneeskunde, neurowetenschap en de polyvagaal theorie. Allemaal puzzelstukjes die je nodig hebt om jezelf te ‘helen’ liggen bij mij voor je klaar.
Mijn succesformule om (chronische) klachten te helen:
Natuurgeneeskundige therapie
Voor een sterk en gezond lichaam is het essentieel om jezelf goed te verzorgen. Al onze organen hebben voedingstoffen nodig om goed te functioneren. Om hormonen aan te maken bijvoorbeeld, om signalen rond te sturen via het zenuwstelsel en brein. Voor huid, haar en nagels. Met onbewerkt voedsel zoals de natuur dit van oorsprong voor ons bedoeld heeft. Onze aarde heeft ons altijd helend, voedzaam en biologisch voedsel gegeven. De mens is het gaan bewerken met alle gevolgen van dien. We zijn door alle geraffineerde kunstmatige voeding steeds zwakker geworden. En een zwak lichaam kan ook veel minder goed prikkels en stress verwerken. Daarnaast zijn we ook mijlenver van onze natuur af komen te staan door kunstlicht, veel zitten en binnen leven in een kunstmatige omgeving. We komen in een viceuze cirkel terecht van mentale en fysieke problematiek.
Energetische therapie voor stress en trauma
Veel klachten ontstaan of verergeren door stress, vastzittende emoties en onbewuste patronen. We bouwen ongemerkt spanning op, negeren signalen van ons lijf en blijven soms vastzitten in overtuigingen die ons niet meer dienen. Dat kan leiden tot onbalans in je energie, gezondheid en welzijn.
Bij heling kijk ik niet naar labels of diagnoses, maar naar wat jouw systeem uit balans brengt. Met energetische therapie werken we op een diepere laag: we geven ruimte aan ontspanning, verwerken oude spanning en activeren je zelfhelend vermogen. Niet door te graven in het verleden, maar door bewustzijn, beweging en zachte verandering. Vanuit liefde en inzicht ga je je leven opnieuw vormgeven, niet vanuit pijn, maar vanuit kracht.
Zenuwstelsel regulatie
Ons zenuwstelsel is een van de fundamenten voor optimale gezondheid: het reguleert onze hormoonhuishouding, trauma responses, spijsvertering, zet ontstekingen aan of uit, het regelt onze stofwisseling, activeert of onderdrukt ons zelfhelende vermogen, regelt de spierspanning, ons libido en ook onze mentale gezondheid. Het is hét communicatie pad tussen onze hersenen en ons lichaam en over deze paden vindt continu bio feedback plaats. Er wordt de hele tijd gescand op signalen van gevaar en veiligheid in ons lichaam en buiten ons lichaam. Dit is een van de redenen waarom fysieke gezondheidsklachten leiden tot mentale klachten en andersom. Een overactief zenuwstelsel ontstaat door triggers, trauma en stress. Ik help jou dit weer bewust te leren reguleren, een vaardigheid die velen van ons in deze tijd zijn verleerd.

Bewustwording als eerste stap naar verandering
Ik werk vanuit bewustwording. Dat wil zeggen dat de inzichten die ik tijdens onze sessie opdoe met bijvoorbeeld de spiertest, in een opstelling of tijdens een reading worden vertaald naar jouw leven. Met als doel bewustwording van patronen die jou niet meer dienen, die je onnodig veel energie kosten en voor lichamelijke klachten zorgen.
Soms kan een fysieke klacht bijvoorbeeld een winst zijn voor je systeem. Jouw systeem houdt de klacht in stand om jou veilig te stellen, bijvoorbeeld na een heftige gebeurtenis. Met als doel dat jij beschermd word zodat het niet meer kan gebeuren. Dit komt tijdens sessies naar boven, worden verwerkt via allerlei technieken vanuit de kinesiologie.
De waardevolle inzichten kan jij gebruiken om vervolgens weer dingen te gaan veranderen in jouw leven. En doen waar je echt gelukkig van word. Je ware potentieel leven! Ik help jou zo de verbinding met jezelf te herstellen. De aangeboren kracht om jezelf te helen, je zelfhelende vermogen weer in balans te brengen. Zodat jij weer de leider word over jouw lichaam en gezondheid. En deze voor altijd krachtig houden.
Jij bent uniek, en verdient maatwerk!
Welke veranderingen jij nodig heeft zijn specifiek en uniek voor jou. Ik neem de tijd voor een uitgebreide intake om alles met je door te nemen inzake voeding, leefstijl, stress, ervaringen uit het verleden, huidige klachten etc. Alles wat kan bijdragen aan de klachten die je nu hebt. Zodat we deze kunnen aanpakken bij de basis.
Het doel van mijn sessies is dat je na de afspraak beter in balans bent, waardoor je makkelijker of lichter het leven instapt en jouw leven zelf het helingsproces kan doen. Jij bezit een krachtig zelfhelend vermogen!

Het doel van mijn werk is om de energiestroom in jouw lichaam weer te activeren
Met kinesiologie lichaam en geest weer in balans!
Heb je veel last van stress? Vaak moe en uit balans, last van fysieke pijntjes? Of zit je niet lekker in je vel en voel je je vaak angstig, depressief op ontevreden?
Blijf er niet mee rondlopen. Je hebt meer invloed op je gezondheid dan je denkt. Maar soms heb je daarvoor hulp nodig, want je bent uit balans als je problemen ervaart. Met kinesiologie gaan we via spiertesten uitzoeken wat er uit balans is en hoe dat weer in balans te brengen is met allerlei energetische oefeningen!
Ik werk vanuit de klacht toe naar een doel, jouw wens. Ik pas verschillende spiertesten toe om de oorzaak van de klachten op te sporen. Door met zachte druk spieren te testen wordt de onbalans van het lichaam zichtbaar. Een onbalans kan zich bijvoorbeeld uiten in stress, een verkeerde houding, leerproblemen, pijn of verkeerde eetgewoonten. Het vaststellen van een doel en het inzicht in de onbalans op zichzelf kan al helpend zijn en een gewenste beweging in gang zetten.
Het zelfhelende vermogen van jouw lichaam stimuleren
Nadat de onbalans is vastgesteld ga ik met nieuwe spiertesten op zoek naar de benodigde correctietechnieken. Het zelf genezend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd door correctietechnieken zoals:
- Het stimuleren van de lymfestroom (onze afvalfabriek zit soms verstopt)
- Het stimuleren van de doorbloeding
- Het stimuleren van de energiebanen
- Het wakker masseren van de spieren
- Stress reductie
- Aanpassingen in het voedingspatroon
- Specifieke fysieke oefeningen
Nieuwsgierig? Maak een afspraak voor een kinesiologische balans, een kennismaking of lees verder op deze website voor de mogelijkheden.


Testen op afstand
Wanneer je niet in de gelegenheid bent om naar mijn praktijk te komen omdat je bijvoorbeeld ver weg woont, is het mogelijk om toch energetisch te werken.
Ik heb daar een hele mooie combinatie voor! De technieken uit de kinesiologie, energetische geneeskunde en somatische oefeningen die nodig zijn om je lichaam weer in balans te brengen test ik op afstand uit met de biotensor of de spiertest via mij als tussenpersoon omdat ik afgestemd ben op jou energie.
Energie is namelijk niet iets waar afstand tussen zit, ook al denken wij dit wel omdat we de energie niet zien. Denk maar eens aan een radio, je kunt het signaal ontvangen van een sateliet die boven de aarde draait en een signaal afgeeft.
Zo kan ik de technieken uittesten die nodig zijn om jouw weer in balans te brengen en die vervolgens samen met jou doen. Ik laat ze aan jou zien, jij doet ze na. En zo voel jij dan ook zelf wat er gebeurt in jouw lijf, omdat je daarmee contact maakt. Het is ontzettend mooi wat er vervolgens gebeurt. Het uittesten is een meerwaarde omdat er zoveel oefeningen en technieken zijn, maar je nu specifiek de oefeningen doet waar jouw lichaam behoefte aan heeft.
Wat zeggen anderen over mij:
Een zachte maar effectieve formule om daadwerkelijk te helen van fysieke en mentale klachten!

Ervaringen van anderen:
Priscilla - Deep healing traject
Bedankt Catherina voor de prachtige sessies! Jij hebt me zo ontzettend goed geholpen om dingen bewust te maken waar ik totaal geen weet van had.Dat hetgeen ik als kind heb meegemaakt nog zo een impact kan hebben op de patronen die ik nu in mijn leven heb. En wat ik dus blijkbaar ook aantrek in de energie van anderen. Ik voel zoveel verandering in mijn lijf zoals rust, vertrouwen en vooral zelfcompassie. Ik vind het echt zo bijzonder wat jij doet. Bedankt nogmaals.
Linda: Release and Heal Traject
Aangezien ik al jaren last heb van lichamelijke klachten, gerelateerd aan de darmen, heb ik contact gezocht met Catherina. Ik leefde toen al heel gezond, sportte minimaal drie keer per week en had al heel veel verschillende supplementen geslikt en homeopaten bezocht, maar niets leek te helpen. Doordat Catherina met haar veelzijdige aanpak ook kijkt naar de oorzaak achter de klacht, ben ik er nu achter dat ik al die jaren met trauma heb rondgelopen wat mijn klachten veroorzaakte. Ik kan zeker zeggen dat ik door haar aanpak weer vol energie de dag doorkom en zin heb in het leven!
Mariska: losse sessie
Wow wat hebben die energetische oefeningen die ik thuis ben gaan doen na onze online intake sessie al zoveel gedaan in korte tijd. En na de eerste sessie op locatie was mijn lijf meteen zoveel rustiger geworden. De pijn was binnen een paar dagen helemaal weg en de spanning. Ik keek meteen al uit naar de volgende sessie, vooral ook omdat je zo een fijn persoon ben waar ik me meteen veilig en gehoord voelde. Wat een bijzonder mens ben jij. Dankjewel dat je op mijn pad kwam, het heeft zo moeten zijn gewoon.
Anoniem - losse sessie
er zijn kleine veranderingen maar met grote impact.
🌈ik kan me beter afsluiten of sta minder aan als ik onder de mensen ben, dit betekent dus meer energie over
🌈in de auto nog geen omleidingen meegemaakt of verre tripjes gehad dus dat weet ik nog niet
🌈laatste x menstruatie was top
🌈ik ben mezelf meer gaan laten zien bijv op instagram voor me yogalessen
🌈ik voel me zekerder.
🌈het feit dat ik even moet graven welke angsten ik bij je had aangegeven zegt ook wel wat🤔