Release & Heal Traject
Van vastzitten in je lijf naar leven in vrijheid.
Omdat jij niet gemaakt bent om te overleven,
maar om vrij te zijn in jezelf.
Voor vrouwen die klaar zijn met symptoombestrijding.
Je lichaam fluistert: er klopt iets niet… maar telkens meer supplementen, leefregels of voedingsplannen helpen niet écht.
Je weet dat heling van binnenuit komt. Maar waar begin je?
Herken je dit...
Je werd vanochtend wakker met diezelfde spanning in je lijf, weer die nek, weer die vermoeidheid. En eerlijk? Je bent het zó zat.
Je hebt alles al geprobeerd:
🔹 Supplementen
🔹 Specialisten
🔹 Lijstjes, routines, behandelingen…
Maar het voelt nog steeds alsof je ergens vastzit. Alsof je lijf iets vasthoudt waar je maar niet bij komt.
En ergens diep vanbinnen…
fluistert een zachte stem:
“Misschien is dit geen klacht, maar een boodschap.”
Een uitnodiging om niet meer te fixen,
maar te voelen, te zakken, te helen.
Ben jij klaar om dát stemmetje te volgen?
💛 Dan is Release & Heal voor jou.
Ik weet precies hoe jij je voelt…
Ik weet hoe dit voelt, jarenlang leefde ík met die spanning: altijd ‘aan’, altijd moe.
Altijd op zoek naar dé oplossing… maar alles bleef oppervlakkig.
Tot mijn lijf hard riep: genoeg.
Het was niet zomaar stress, het was opgeslagen spanning, pijn die ik nog nooit écht had aangekeken. En toen ik dat wél deed? Kwam de rust, de ruimte en de energie.
Niet door harder te werken aan mijn gezondheid, maar door zachter te worden voor mezelf.
Dat is wat ik nu voor jou creëer. Geen stappenplan, geen quick fix. Wel: bedding, zachtheid, helderheid. Zodat jij weer thuiskomt in je lijf.
.
Je bent niet de enige.
Zoveel vrouwen leven met een lijf dat op slot zit. Een zenuwstelsel dat nooit écht rust krijgt, altijd maar door, altijd maar sterk. Tot het niet meer gaat.
Misschien herken jij dat ook.
Dat gevoel van “ik functioneer nog wel”,
maar echt leven? Dat is ver weg.
Release & Heal is er voor jou, als je niet meer in overleving wilt blijven hangen.
Als je wilt verzachten, vertragen, vrij zijn.
Want dit gaat niet alleen over jouw lijf.
Wat jij heelt in jezelf…
heeft impact op alles om je heen.
Je kinderen. Je relaties. Je hele energieveld.
💛 Het begint bij jou.
💥 Klaar om écht te leven in vrijheid?
Zodra je durft te stoppen met pleisters, begint jouw heling van binnenuit.
Het is tijd om je zelfhelende vermogen wakker te schudden en weer te voelen hoe sterk je echt bent!
Voor wie is dit pad?
Herken jij jezelf hierin?
- Je bent bewust, maar je lijf werkt níét samen
- Alles voelt gespannen, vermoeid of volgt een patroon
- Darmen, hoofd of huid geven signalen af… maar niemand komt écht bij de kern
- Je intuïtieve stem fluistert: er is méér, maar hoe kom je dáár?
Dan is het tijd om te stoppen met vliegen van therapie naar therapie. En tijd om te leren luisteren naar de taal van jouw lichaam. Daar begint heling.
Vrijheid begint van binnenuit en jij mag dat vandaag nog voelen.
Dit mag je van mij verwachten:
In 3 maanden gaan we laagje voor laagje terug naar jouw kern. Geen symptoombestrijding,
maar échte heling: fysiek, mentaal, emotioneel én energetisch.
✨ Jij krijgt:
✔ Persoonlijke intake & doelen
✔ Zielsreading (als jij dat wil)
✔ 4 diepe 1:1 healing sessies (live of online)
✔ Orthomoleculair & voeding advies op maat
✔ Energetische & somatische oefeningen voor thuis
✔ WhatsApp support – je staat er niet alleen voor
✔ Visualisaties & integratietools
✔ Handige pdf’s, recepten & weekmenu’s
✔ Afsluitende reading & blik op de toekomst
🎁 Bonussen:
💡 Toegang tot mijn e-books & mini-cursus “Van gestreste kip naar relaxte chick”
💡 Orakelkaarten-reading bij het afronden
💛 Boven alles: een veilige, liefdevolle bedding. Ik zie je. Ik hoor je. We doen dit samen.
Live of online – beide werken even krachtig.
Wat we samen doen:
Wat we samen doen:
✨Deep dive intake – We leggen de oorsprong van je klachten bloot. Geen symptomen, maar oorzaken.
✨Lichaams & zenuwstelsel reset – Via voeding, kinesiologie, biotensor-checks, polyvagaal tools en energetisch werk.
✨Emotionele release – We pakken vastzittende stress, onverwerkte emoties en oude patronen aan.
✨Zelfhelend vermogen activeren – Jij wordt eigenaar van jouw gezondheid. Jouw lijf, jouw regie.
✨Blijvende transformatie – Niet alleen klachtenvrij, maar vrij in je hele systeem.
Ik help je herinneren wie je bent. Niet door je te dragen, maar door je terug te zetten in je kracht.
Wat maakt mijn aanpak uniek?
❌ Geen standaard lijstje supplementen
❌ Geen symptoomgerichte therapie
❌ Geen losse puzzelstukjes
✅ We kalmeren jouw zenuwstelsel, zodat je lichaam weer durft te ontspannen
✅ We laten opgeslagen spanning los: emoties, trauma of overtuigingen
✅ We werken holistisch: lichaam, energie en bewustzijn in verbinding
✅ Je leert niet piekeren over je lijf, je voelt weer vertrouwde bedding
Dit is geen quick fix.
Maar het is de eerste stap naar een leven dat niet meer draait om overleven, maar om stralen.
💛 Jouw lichaam weet de weg. Jij mag thuiskomen in jezelf.
Is het Release & Heel traject iets voor mij?
Voel jij het? Die JA vanuit je hart?
Weet je… ik ga niet beloven dat het makkelijk is. Wel dat het écht werkt. Omdat we niet aan de oppervlakte blijven.
Omdat jij het verdient om jezelf terug te vinden.
👉 Klaar om de cirkel te doorbreken? Klik hier en claim jouw plek.
Wat anderen zeggen:
Aangezien ik al jaren last heb van lichamelijke klachten, gerelateerd aan de darmen, heb ik contact gezocht met Catherina. Ik leefde toen al heel gezond, sportte minimaal drie keer per week en had al heel veel verschillende supplementen geslikt en homeopaten bezocht, maar niets leek te helpen. Doordat Catherina met haar veelzijdige aanpak ook kijkt naar de oorzaak achter de klacht, ben ik er nu achter dat ik al die jaren met trauma heb rondgelopen wat mijn klachten veroorzaakte. Ik kan zeker zeggen dat ik door haar aanpak weer vol energie de dag doorkom en zin heb in het leven!
Ik dacht echt: dit hoort gewoon bij me. Tot Catherine me liet zien waar het écht vandaan kwam. Na 3 maanden… geen migraine meer, geen paniekaanvallen. Maar vooral… rust. Ik ben terug in mijn lijf.”
Bedankt Catherina voor de prachtige sessies! Jij hebt me zo ontzettend goed geholpen om dingen bewust te maken waar ik totaal geen weet van had. Dat hetgeen ik als kind heb meegemaakt nog zo een impact kan hebben op de patronen die ik nu in mijn leven heb. En wat ik dus blijkbaar ook aantrek in de energie van anderen. Ik voel zoveel verandering in mijn lijf zoals rust, vertrouwen en vooral zelfcompassie. Ik vind het echt zo bijzonder wat jij doet. Bedankt nogmaals.
Wow wat hebben die energetische oefeningen die ik thuis ben gaan doen na onze online intake sessie al zoveel gedaan in korte tijd. En na de eerste sessie op locatie was mijn lijf meteen zoveel rustiger geworden. De pijn was binnen een paar dagen helemaal weg en de spanning. Ik keek meteen al uit naar de volgende sessie, vooral ook omdat je zo een fijn persoon ben waar ik me meteen veilig en gehoord voelde. Wat een bijzonder mens ben jij. Dankjewel dat je op mijn pad kwam, het heeft zo moeten zijn gewoon.
Na dit traject voel je: ik ben thuis in mezelf. Vrij van wat je tegenhield. Helder. Energiek. Gegrond in je kracht. Niet door blijven praten…maar door écht te zakken.
In je systeem. In je lijf. In je veld.
💥 Jouw investering in vrijheid:
Voor het complete Release & Heal traject betaal je:
€899,-
vanaf 1 aug €1199
Of kies voor 2 termijnen van €650.
Inclusief:
🎁 Persoonlijke intake & diepgaand plan
🎁 1:1 sessies (online of in mijn praktijk)
🎁 Holistische check-ups
🎁 Polyvagaal oefeningen & zenuwstelsel tools
🎁 3 maanden WhatsApp support
🎁 Bonus: mini-stress release toolkit