Natuurgeneeskunde advieslijn
Suppletie, voeding & kruiden advies om jouw klachten te verhelpen.
Supplementen en natuurgeneeskundig advies op maat
We leven in een maatschappij vol druk en prikkels, waarin we veel rollen vervullen en vaak te veel van onszelf vragen. Dat zorgt voor stress, onrust en een zenuwstelsel dat continu ‘aan’ staat. Hierdoor raakt ons lichaam uitgeput en kan ons zelfhelend vermogen uit balans raken. Stress rooft namelijk waardevolle vitamines en mineralen, verstoort ons energiesysteem en belemmert het herstelvermogen van ons lichaam.
We bezitten een zelfhelend vermogen, die ervoor zorgt dat wij kunnen helen en regenereren. Maar ons zelfhelende vermogen kan uit balans raken door fysieke en mentale stress en overbelasting. Stress rooft vele vitamines en mineralen, zorgt voor onbalansen in ons energiesysteem en onderdrukt ons zelfhelende vermogen. Stress zorgt ervoor dat ons hoofd vol zit, waardoor ons lijf, ons autonome zenuwstelsel alleen maar ‘aan’ staat.
In deze tijd, waarin ons hoofd vaak overloopt, is het belangrijk om ons lichaam extra ondersteuning te geven. Supplementen, kruiden en bach bloesem remedies kunnen net dat ene zetje geven dat je nodig hebt om je lichaam weer op kracht te laten komen. Niet alleen om te herstellen, maar ook om sterk, fit en in balans te blijven — zodat jij alle uitdagingen van het leven aankunt.
Maar er zijn meer redenen waarom ik een voorstander ben van je lichaam (soms) wat extra’s te geven:
- Omdat het simpelweg niet altijd lukt om met voeding je lichaam in balans te brengen. Een voorbeeld; je moet 4 – 6 keer per week vis eten wil je een goede vetzuurbalans creëren. Wie lukt het tegenwoordig om 4 keer in de week een vette wilde vis te eten? Plus het is onbetaalbaar geworden!
- We kunnen bepaalde vitamines en mineralen niet altijd gemakkelijk zelf aan maken, en halen die niet voldoende uit onze voeding, waardoor we dus tekorten daarin hebben. Door spijsverteringsproblemen bijvoorbeeld.
- Onze voedingsbodem is behoorlijk uitgeput, zeker als je niet biologisch eet. Onze voeding bevat veel minder vitamines en mineralen dan een aantal jaren geleden.
- We eten meer (sterk) bewerkte voeding die arm zijn aan vitamines en mineralen of drinken alcohol waardoor ons lijf extra hard moet werken.
- Het kan soms net even het extra steuntje in de rug zijn, om je zelfhelende vermogen weer aan te zetten, zodat het optimaal zijn werk kan doen.
Juist dan kan een supplement, kruid of bach bloesem remedie een zachte, maar krachtige ondersteuning bieden aan je lichaam. Je zult merken dat wanneer je bepaalde essentiële vitamines of mineralen bijslikt, je je al zoveel beter kunt gaan voelen. Zeker als je lichaam ook ondersteund wordt in het omgaan met mentale en fysieke stress.
Daarom kun je bij mij een laagdrempelig, op maat gemaakt advies aanvragen. Ik test alle supplementen, kruiden en bach bloesems energetisch voor je uit met behulp van de biotensor. Zo weet je zeker dat het past bij jouw lichaam, jouw energie, jouw behoeften.
Wil je ook verder werken aan je mentale gezondheid? Check dan mijn Release & Heal traject — een diepe reis terug naar jezelf. 💛
Waar ik mee werk:
Hoogwaardige supplementen
Gebruik jij supplementen? Je bent toch een voorstander van de kracht van voeding en zo natuurlijk mogelijk eten?
Dit soort reacties krijg ik weleens wanneer ik uitleg geef over supplementen. En eerlijk is eerlijk: als er iemand is die dagelijks bezig is met de kracht van puur, onbewerkt, gevarieerd en biologisch voedsel, dan ben ik het wel. Voor mij is het fundament van gezondheid gebouwd op écht eten, een gezonde leefomgeving, voldoende beweging en diepe ontspanning.
Toch zie ik in mijn praktijk dat supplementen soms een snelle en positieve wending kunnen geven aan iemands gezondheid. Zeker wanneer er sprake is van tekorten, chronische stress of wanneer het lichaam net dat beetje extra nodig heeft om zichzelf weer in balans te brengen.
Wel wil ik erbij zeggen: dan heb ik het over goede, zuivere en hoogwaardige supplementen. Er is helaas veel meuk op de markt, vol vulmiddelen, synthetische stoffen of supplementen die simpelweg niet goed opneembaar zijn voor het lichaam. Daardoor grijp je al snel naar het verkeerde potje, terwijl je juist je lichaam liefdevol wilt ondersteunen.
Dus ja, ik geloof in de kracht van voeding — en ik geloof óók dat supplementen daar, mits op de juiste manier ingezet, een prachtige aanvulling op kunnen zijn. Geen quick fix, maar een liefdevolle boost. 💛

Kruidengeneeskunde
Sinds mensenheugenis is bekend dat bepaalde planten een geneeskrachtige werking hebben, en al even lang maken we daar gebruik van. Deze oermedicijnen, zoals ik ze graag noem, kunnen ons lichaam op een natuurlijke en krachtige manier ondersteunen bij allerlei processen. Ze helpen het zelfhelende vermogen te stimuleren en geven het lichaam een bepaalde energetische trilling die het herstel kan bevorderen.
Wat ik zo bijzonder vind aan kruiden, is dat ze door onze cellen worden herkend. Het lichaam weet wat het ermee moet doen en gebruikt ze op een zorgvuldige, natuurlijke manier om de balans te herstellen. En juist omdat ze zo natuurlijk zijn, geven ze op zichzelf nauwelijks bijwerkingen — mits ze goed en vakkundig worden ingezet, natuurlijk.
Wanneer kruiden op de juiste manier worden toegepast, belasten ze ons lichaam niet op negatieve wijze. Ze werken diep, vriendelijk en zijn bovendien milieuvriendelijk. En misschien wel het mooiste van alles: ze zorgen niet alleen voor het aanpakken van de klacht, maar dragen bij aan het herstel van ons totale systeem — fysiek, mentaal én energetisch.

Bloesemremedies helpen jou terug in je kracht te komen
De geheel natuurlijke, originele Bach bloesems zijn er om onze gemoedsstemmingen op een zachte manier in balans te brengen. Ze helpen ons om gedurende de dag meer harmonie te ervaren en in verbinding te blijven met onszelf. Deze remedies zijn als een vriendelijke helpende hand van de natuur — subtiel, maar krachtig — en geven ons de steun om ons emotionele evenwicht terug te vinden. Zodat we met meer vertrouwen, rust en vreugde vooruit kunnen kijken.
Volgens dr. Bach ontstaan veel gezondheidsproblemen vanuit negatieve gemoedstoestanden die diep in ons systeem verankerd kunnen zijn. Hij bracht deze gevoelens onder in zeven emotionele thema’s, zoals angst, onzekerheid, het ontbreken van interesse in het hier en nu, eenzaamheid, overgevoeligheid voor invloeden van buitenaf, moedeloosheid of wanhoop, en een sterke bezorgdheid voor anderen.
De Bach bloesem remedies bieden zachte, maar doeltreffende ondersteuning om met deze emoties om te gaan. Ze helpen je om je weer lichter te voelen, meer in balans te komen en jezelf emotioneel sterker te voelen — precies wat je nodig hebt op je pad van heling en groei.

Schlusser celzouten: helpen jou weer in balans te komen en alledaagse kwalen te verhelpen.
Schüssler celzouten zijn minerale zouten die in de 19e eeuw werden ontwikkeld door Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler. Hij ging ervan uit dat veel gezondheidsproblemen ontstaan door verstoringen in de mineraalhuishouding van het lichaam. Wanneer deze balans verstoord raakt, raakt ook het zelfherstellend vermogen van het lichaam uit evenwicht. Door het gebruik van sterk verdunde minerale zouten kunnen deze tekorten op een zachte manier worden aangevuld, waardoor de natuurlijke genezingsprocessen weer op gang worden gebracht.
De methode van Schüssler is erop gericht om de biochemische processen in het lichaam te ondersteunen — processen die onmisbaar zijn voor een goede gezondheid. Het is een milde, maar krachtige manier om het lichaam te helpen terugkeren naar balans, veerkracht en vitaliteit.

Voedingsadvies op maat
Jouw lichaam heeft soms net wat extra nodig uit een bepaalde voedselgroep om weer in balans te komen. Dat kan bijvoorbeeld betekenen dat je meer vetten, eiwitten of koolhydraten nodig hebt, of juist specifieke voedingsmiddelen zoals wortels vanwege het betacaroteen, of kool- en bladgroenten vanwege de vitamine K. Op basis van jouw klachten test ik uit wat jouw lichaam op dat moment het meest nodig heeft om optimaal te kunnen herstellen. Zo werken we samen gericht aan jouw gezondheid, met voeding als krachtige basis.

Natuurgeneeskundig advies op maat:
Natuurgeneeskundig advies – telefonisch!
€65,-
Wil je liever telefonisch advies met uitleg en de kans om meteen je vragen te stellen ? Dan kan je voor een telefonisch advies kiezen. Het verslag krijg je naderhand toegestuurd.
Hoe gaat het in z’n werk:
- Je meld je aan voor het telefonische natuurgeneeskundige advies
- Voorafgaand aan het gesprek ontvang je een vragenlijst, zodat ik dit vooraf kan bestuderen en voorbereiden.
- We spreken een dag en tijd waarop ik jou bel om het persoonlijke advies en informatie met je door te nemen.
- Jij kunt tijdens dit gesprek ook al je vragen stellen.
- Na het consult ontvang je via de mail jouw natuurgeneeskundige advies per mail.
- supplementen worden ook energetisch uitgetest met de biotensor zodat ze ook echt bij jou passen.
- BONUS: Gratis e-book uit mijn shop naar keuze
Natuurgeneeskundig advies- via de mail
€45,-
Ik geef jou graag advies op maat. Daarvoor heb ik wel eerst wat achtergrondinformatie nodig.
Hoe gaat het in z’n werk:
- Je meld je aan voor het natuurgeneeskundige advies via de link hieronder.
- Je ontvangt van mijn via de mail een intake formulier met enkele vragen over je (gezondheid)situatie, hulpvraag en behoefte.
- Aan de hand van dit formulier ontvang je van mij, via de mail, een advies op maat.
- supplementen worden ook energetisch uitgetest met de biotensor zodat ze ook echt bij jou passen.
Bonus: gratis e-book uit mijn shop naar keuze