E-book: Sappen en smoothies

Misschien drink je al verse sappen en groene smoothies of wil je ermee beginnen. Groene smoothies en sapjes zijn heel lekker en voedzaam als bijvoorbeeld een ontbijt. Ze zijn een perfecte en makkelijke manier om jezelf optimaal te reinigen en te voeden. Fruit en planten bevatten ontzettend veel lichtkracht en zorgen ervoor dat we ons energiek en gezond voelen. De basis voor een sterk, optimaal werkend zelfherstellend vermogen.

Let food by thy medicine and thy medicine be thy food, zoals hippocrates ooit wijselijk sprak!

In dit e-book vind je recepten als: avocado smoothie, vitaliserend ontbijt smoothie, groene smoothie, goji bessen smoothie, opkikker smoothie, peer paranoten smoothie, venkel, bleekselderij en komkommer sap, biet, wortel en appelsap en nog veel meer! In totaal krijg je van mij 32 recepten!

Je kan de sappen/smoothies ongeveer 1-3 dagen koel bewaren, en dus ook heel goed meenemen naar je werk of als je een dag op pad gaat.